オンラインカウンセリング

心の疲れ、体に出ていませんか?

心と身体は相互作用で健康にも大きく影響しています。

「まだ大丈夫だろう」と思っていても、身体に不調をきたします。

これは間違いなくあなたの心が悲鳴をあげている証拠です。

心が健康になれば身体も健康になります。
心の危険信号が身体に出る前に是非一度私とお話してみませんか？

オンラインカウンセリングとは？

相談したいけどこんなご時世でなかなか外にも出られない…
そんなご意見にお応えし、家にいてもカウンセリングが受けれるようになりました。
ネット環境さえあれば気軽に受けれますので、ご相談ください。

流れについてはこちら

カウンセリングの効果は？

「心理相談」ともいわれ、専門的知識や分析力、話術をもつカウンセラーが対話し、一緒に問題に対して解決への糸口を見つけるための手助けを行います。自己肯定感や自信がついたり心の整理ができたりします。

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どんなことでも相談できるの？

些細なことでも相談して頂いて大丈夫です！カウンセラーには厳格な守秘義務があり、たとえ本人の家族であってもカウンセリングで交わされた会話を明かすことはありません。

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あなたらしく生きるために

あなたは「誰かに助けを求めて」ここへ辿り着かれたのではないでしょうか？
もしかしたらこれもご縁かもしれませんね。
あなた自身の引っかかっている何かやトラウマなど、
これまであなたを苦しめてきた”もの”から解放しましょう。
そして、あなたらしく自信を持って生きていけるよう、
一緒に解決の糸口を見つけていきましょう！
まずはお気軽にお問い合わせください。

初めまして
心理カウンセラーの坂本です

私は誰かのお役に立てていることに幸せを感じ心を込めて日々サポートしています。そして経験したからこそ伝えられることがあります。時には包み込む母親目線だったり、少し厳しい姉目線だったり、アドバイスさせていただきます。